美 セルフケア

美容鍼のセルフケア

さらに美容鍼の効果を高める為に、ご自宅で行って頂きたいセルフケアを、来店頂いた際にお伝え致します。美容鍼同様、継続して行って頂くことが、お悩みの解決への近道です。興味のあるセルフケアから始めましょう!

美容鍼お顔のマッサージ

美容鍼マッサージ

お顔の筋肉(表情筋)のうち3分の1程は、しっかり動けていません。柔軟性がなくなった表情筋のままでは、重力にあらがうことが出来ずに、“たるみ”や“ターンオーバー”の低下を引き起こします。毎日、肌表面は傷つけない程度のマッサージがお勧めです。

美容鍼で置き鍼(パイオネックス)

パイオネックス

冷え症・むくみ・便秘・頭痛・肩こりなど、お身体の慢性的な不調があると、美容の効果が持続しません。耳つぼで使用する様な“刺さない鍼”をツボ(経穴)張り付けることで、体質改善を目指します。フェイスラインのむくみや、目の下のクマが気になる方は、就寝前にお顔へ貼り付けると効果的です。あなたの体質に合ったツボを、丁寧にお伝え致します。

美容鍼でお灸(せんねん灸)

美容鍼でお灸

お灸はその温熱で、ツボをあたため血行をよくし、ヒトのカラダが本来もっている自然治癒力を高めます。鍼灸整骨院レメディは、せんねん灸セルフサポーターで、お灸の取り扱いなど丁寧にご指導致します。お身体から改善する体質改善のためにご使用下さい。お顔へのお灸は行いません。

美容鍼でプチ断食

現代人は、食べすぎによって胃腸を酷使しています。食べ物の消化にエネルギーを費やし、お肌の細胞の修復は後回しになっています。

プチ断食で、酷使している胃腸を休ませて、本来の働きを取り戻すと、

・血流が改善しホルモンバランスが整い、お肌のツヤが蘇る
・毒素を排出しやすくなり、便秘や肌荒れ・吹き出物が改善する
・肩こり、冷え、むくみ、不眠、生理痛、ダイエットに効果的

当院代表は、3か月で8.5㎏減量し、リバウンドも起こらず、朝がスッキリと目覚めれる様になりました(※グラフを参照下さい)。

鍼灸整骨院レメディ