フットケア（外反母趾など）

1.　足裏の刺激不足
デコボコ道を歩かなくなり、足底反射が起こらなくなった

2.　靴が脱げないように、足指でロックさせる悪い歩き方
靴ひもをしめない・かかとの収まりの悪いサンダルやスリッパ

3.　先の細い靴
指先が先端の細い靴で圧迫され、踏ん張ることが出来ない

バランスが崩れた状態とは？

身体を支える足の骨格や筋肉が固くなって、足裏のアーチを支えられなくなっています。
アーチはバネのように、歩いている時の衝撃を吸収する役目があります。
このアーチがなくなると足裏の指の付根に体重が必要以上にかかり、変形とともに痛みを生じます。

正しい歩き方って？

手の指は生活する上で、昔に比べて動かす機会が増えています。例えばスマホやパソコン。しかし、足の指は使わなくなっています（使えなくなっています）。

なぜ？それは便利になって歩かなくなっているからです。出掛けるときはクルマ・電動自転車。忙しくて運動もできない。

その上、履いている靴はクッション性のあり、先が上に反っていて細いおしゃれな靴。スニーカーを履いても靴ひもはユルユル。足指の機能を阻害する要素がいっぱいです。

崩れた足裏・機能しない足指では、正しい歩き方が出来ません。放置すると、ますます変形や痛みが進行することに。
　
外反母趾などの足のトラブルは、生活習慣病です！
　
足指の機能低下（足裏は身体の土台）から身体のバランスが崩れて、首・肩・背中・腰などで補うので、全身の筋肉に負担が掛かり、疲労感から慢性的な首肩こり・腰痛・膝痛・自律神経失調状態（冷え・むくみ・頭痛・便秘・下痢など）を引き起こします。

※ 本当に片足だけで大丈夫？

痛みや変形が片足でも、バランスは両足共に崩れています。痛みのない足にタコなどありませんか？片足だけの施術では再発を繰り返します。レメディでは、必ず両足の施術を行います。

※ マッサージだけで大丈夫？

座った状態で、足をマッサージして形を整えても、立ち上がると足は元の状態に戻ります。痛みがなくなるまでは、伸縮性のあるテーピングで固定するのが効果的です。

※ トータルの価格で考えると？

片足ごとに料金が変わる・・・何回通えば良いか分からない・・・
レメディの施術も決してお安くはありません。目安として3か月10回で卒業を目指します（回数券購入で8,000円×10回（税別）+専用靴下代） 。
さらに形を戻したい方には、自分でできるテーピング法もお伝えします。

20分程歩くと親指の付根（側面と上面）に痛みを感じ、足裏と親指側面にタコがある。施術後、痛みが軽減し、指が地面に着いているのが分かる。背筋も伸びて、姿勢が良くなった。

＊施術効果には個人差があります。

浮指と外反母趾。親指付根付近にズーンとした重い痛みを感じる。下半身が太く、常にむくみと冷えあり。慢性的な肩こりで、整体に行っても翌日には肩の張りを感じる。施術後、指が開いて気持ち良く、スネの張り感が軽減。何より痛みが改善されたのが嬉しい。

＊施術効果には個人差があります。

両足の親指付根付近が長時間立っていると痛む。右の親指はつねにしびれている。テーピングをしていると痛み・しびれ共になくなる。通うたびに痛みは軽減。しびれも感じなくなった。

＊施術効果には個人差があります。

私たちは、『足の専門家』です。

あなたの今抱えるお悩みを改善する事はもちろん、皆様がより健康でイキイキと笑顔で生活できるようにサポートする事が、私たちの使命です。

もしあなたが、足の専門ではない整体やマッサージを受ければ、

・一時的に痛みが改善しても再発して、また辛い思いをする
・一から施術を始めるので、時間もお金も掛かってしまう
・回り道をしている間に症状が悪化し、改善までさらに時間が掛かってしまう

と言うことになりかねません。

レメディのフットケア施術は、来店頂いた方の96.6％にご満足頂いており、痛みの改善に関しては自信を持ってお受けいただけると確信しています。*1

なので、少しでも早く良くなって頂きたいという想いから、ご自身の足の状態を専門家に尋ねる機会を作りました。

私たちレメディでは、あなたの身体の不調や痛みを改善し、また今後不調が繰り返さないように、責任を持って施術に取り組みます。

自信を持って最善・最高の技術で尽くさせて頂きますので、あなたの未来の為にも、是非一度レメディの施術をお試し頂ければと思います。

来店を心からお待ちしております。

鍼灸整骨院　レメディ
スタッフ一同

*1:2016年3月から7月当店アンケート。痛みが軽減した割合。施術効果には個人差があります。

☆☆注意点☆☆

テーピングは3～5日貼り付けた状態となります。違和感は2時間ほどで感じなくなり、痛みが軽減する為、皆さま出来るだけ剥がしたくないと仰います。お肌に優しいテープなので、アトピーの方も赤みや痒みがでません。お風呂は1日目は出来るだけ濡らさない様に心掛け、2日目以降は通常通り入浴可能です。テーピングを外した後は次回来店時まで、専用の靴下をご着用頂きます（就寝時以外）。テーピングの効果を10とすると、専用靴下は7くらいで、テーピングはその方の足に合わせて張り付ける為、痛み軽減に非常に効果的です。

外反母趾など足のトラブルで長い年月をかけて少しずつ機能しなくなった足指を、1回の施術で再発しない・健康な状態に戻す事はできません。

足指の状態、痛み、曲がり始めてからの年数、来店後の取り組みにより変わりますが、約10回のご来店で卒業を目指します。

少し時間は掛かってもいいから、ちゃんと身体をよくしていきたいと思っている方には、価値のある施術をご提供する自信があります。

来店回数や期間は症状によりことなりますが、目安として例をあげると、

来店時の状態：足指の痛みが時々あり、変形が軽度（外反母趾の曲がりが15度以下で）で、一時的にでも不調を改善したい。（長年の歩き方のクセを改善しないと、再発する恐れがあります）

来店回数の目安　…　最低5回

改善期間　…　1か月

来店時の状態：足指の痛みが頻繁にあり、変形が中程度（外反母趾の曲がりが15度～25度）で、しっかりと歩ける足裏や姿勢を取り戻したい。

来店回数の目安　…　約10回

改善期間　…　3か月

その後、メンテナンスとして１ヶ月に1回ほど

来店時の状態：足指の痛みが毎日あり、変形が中程度以上（外反母趾の角度が25度以上）で、姿勢改善、お身体の慢性的な不調を改善したい。

来店回数の目安　…　10回以上

改善期間　…　6か月以上

その後、メンテナンスとして１ヶ月に1回ほど。

継続期間がどれぐらいになるか不安な方もおられると思います。継続期間がどれぐらいになるかの目安は初回に丁寧にご説明しますので、その点はご安心ください。

はじめまして。
フットケア専門院 レメディの竹口です。

ホームページをご覧いただきまして、ありがとうございます。

肩こりや腰痛・膝痛などの、お身体の不調や痛みでお悩みの方を施術させて頂いておりますが、再発があったり改善に時間の掛かる方には、外反母趾や浮指などの足裏に問題を抱えている方を多くお見受けします。

足裏のバランスの崩れ（アーチの消失・開張足により地面からの衝撃が吸収できない）が、足・ひざ・腰・首などの痛みや自律神経失調状態、新型うつ状態などの隠れた原因になり、また足裏の異常は、下半身太りやＯ脚、むくみなどの原因にもなります。

長年の慢性痛や様々な身体の不調でお悩みではないですか？
どこへ行ってもその改善法がわからないまま悶々とする日々を送っていたり、半分諦めていませんか？

身体の歪みというのは、どんなに一生懸命上半身だけを整体などで整えても、すぐ戻ってしまいます。

身体の土台となる足裏のバランスを同時に整えることで、自然と正しいバランスが促され身体が安定し、その安定が持続できて再び歪むのを防ぐことができます。まずは足裏のバランスを整えて、根本から改善する適切な対策が大切です。

曲がっているけど痛みがないから大丈夫、我慢できる痛みなので大丈夫などと考えていると、どんどん悪くなります。

・身体の不調にお悩みの方
・健康な身体を作り、イキイキした人生をおくりたい方

ぜひ、レメディに一度ご相談ください。
明るく元気なスタッフがあなたを心よりお待ちしております！

※レメディでは、確かな技術をもった、国家資格保有者が全ての施術を担当致します。（はり師・きゅう師、柔道整復師）