「内膜は十分あるのに、なぜか着床しません。」
体外受精（IVF）を経験されている方から、
よくいただくご相談です。
その時に話題になるのが
“血流”
という言葉です。
本当に血流は関係があるのでしょうか？
整理してお話します。
着床とは何か？
着床は、
受精卵が子宮内膜に根を下ろす過程です。
単に“くっつく”だけではなく、
✔ 子宮内膜との相互作用
✔ 血流による栄養供給
✔ ホルモン環境
が関係しています。
内膜の厚さだけではない
一般的には、
内膜7〜8mm以上
が目安とされます。
しかし、
厚さが十分でも着床しないケースはあります。
その理由のひとつとして、
血流
が挙げられます。
子宮への血流の役割
子宮に十分な血流があることで、
✔ 酸素
✔ 栄養
✔ ホルモン
が届きやすくなります。
血流が低下すると、
内膜の状態が不安定になる可能性があります。
自律神経と血流
血流は、
自律神経の影響を受けます。
ストレスが強いと、
交感神経が優位になり、
血管は収縮しやすくなります。
移植前や判定待ちの時期は、
特に緊張が強くなりやすい時期です。
鍼灸でできること
不妊鍼灸では、
✔ 子宮周囲の血流改善
✔ 骨盤内循環のサポート
✔ 自律神経の安定
を目的とします。
強い刺激ではなく、
リラックス重視
が基本です。
着床率は上がりますか？
ここが最も気になる部分だと思います。
正直に申し上げます。
「必ず着床率が上がる」とは言えません。
妊娠は、
✔ 胚の状態
✔ 染色体
✔ 子宮環境
✔ ホルモン
複数の要因で決まります。
不妊鍼灸は、
その中の“子宮環境”を整える補助的手段です。
血流を整えるためにできること
鍼灸以外にも、
✔ 身体を冷やさない
✔ 睡眠を確保する
✔ 強いストレスを避ける
✔ 軽い運動を取り入れる
といった生活習慣も大切です。
移植前の血流調整
移植前は、
緊張を和らげることが重要です。
単発よりも、
数ヶ月かけて整える方が安定します。
週1回 × 約3ヶ月
がひとつの目安です。
内膜が薄くないのに着床しない場合
厚さだけでなく、
✔ 血流
✔ 炎症状態
✔ 免疫反応
なども影響します。
数値だけでは見えない部分があるため、
身体全体を整える視点
が重要です。
「血流を上げる」とはどういうこと？
血流を“強くする”のではなく、
安定させる
ことが重要です。
強い刺激で一時的に上げるのではなく、
持続的な循環を作る
という考え方です。
向いている方
✔ 冷えが強い
✔ 手足が冷たい
✔ 生理量が少ない
✔ ストレスが強い
✔ 睡眠が浅い
こうした方は、
血流改善のサポートが有効な場合があります。
向いていない場合
✔ 1回で着床率を上げたい
✔ 数値のみ即改善したい
✔ 医療を否定したい
不妊鍼灸は、
医療の代替ではありません。
着床率を考えるとき大切なこと
着床は、
“偶然”のように見えることもあります。
ですが、
身体環境を整えることは
決して無意味ではありません。
焦りが強いほど、
身体は緊張します。
整えるとは、
落ち着くこと
でもあります。
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無理に回数券を勧めることはありません。
まずは、
身体の状態を整理するところから始めます。
まとめ
不妊鍼灸は、妊娠を保証する治療ではありません。
また、医療の代わりになるものでもありません。
しかし、
・血流を整えること
・自律神経を安定させること
・身体環境を整えること
は、妊娠に向けた土台づくりの一つになります。
何が正解かわからなくなったときこそ、
一度「身体の状態を整える」という選択肢もあります。
医療と併用しながら、
無理のない形で整えていくことが大切だと考えています。
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よくあるご質問
Q.血流が良ければ必ず着床しますか？
A. 必ずとは言えません。複数要因が関係します。
Q.内膜が厚ければ安心ですか？
A. 厚さだけで判断できるものではありません。
Q.どのくらい通えばいいですか？
A. 状態や治療段階によって異なりますが、10回を一区切りとして整えていく方が多いです。
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